Consejos para empezar a correr

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Aquellos que hoy mismo hayan decidido dar el paso de empezar a correr, habrán tomado una decisión importante en su vida. Eso sí, su mente y su cuerpo se tendrán que adaptar a una nueva situación, lo que no les … Leer más

CÓMO EVITAR LA FATIGA CUANDO CONDUCES

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Uno de los mayores problemas al conducir es la fatiga que podemos sufrir al volante. En este reportaje te damos algunas claves para evitarla o para llevarla lo mejor posible si aparece.   ¿Cómo debo preparar un viaje de largo … Leer más

CÓMO EVITAR LOS RIESGOS DE CONDUCIR POR LA NOCHE

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La conducción nocturna implica un riesgo tres veces mayor que la conducción diurna, por factores como la reducción del campo visual, la fatiga del conductor y mayor velocidad de la vía por la fluidez del tráfico. Casi la mitad de accidentes se produce por la noche: aprende a evitarlo. … Leer más

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